Il Khechari Mudra, spesso definito il Re di tutti i Mudra, è una pratica avanzata dell’Hatha e Raja Yoga: se ne trova testimonianza nei testi sacri quali l’Hatha Yoga Pradipika e Gheranda Samhita, che sono tra i principali testi più antichi di questa branca dello Yoga insieme...
Hari OM cari ed amati studenti di YOGADELRESPIRO.it. Giovedì sera alle ore 21:00 iniziamo il nuovo ed interessante Capitolo degli Yoga Sutra di Patanjali: SAMADHI PADA. Il Corso è un commento agli Yoga Sutra di Patanjali per addentrarsi nell'argomento delicato del Samadhi, l'illuminazione finale dello YOGI,...
II 21 giugno è la data scelta dalle Nazioni Unite per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga, istituita ufficialmente nel dicembre del 2014 dall'Assemblea Generale dell’ONU con il supporto di ben 175 Paesi. Secondo Narendra Modi, Primo Ministro dell'India e lui stesso praticante di Yoga come stile...